皆様おはようございます。


毎日暑い日が続いてますが体調は如何でしょうか？


暑くても朝は必ず常温のお水とホット珈琲を飲む様にしてるTiamonです(*^^*)


Tiamon、身体を余り冷やし過ぎないように…
免疫力を下げないように…


体温の調整とエアコンの温度調整心掛けてます。


って偉そうですが昨日は流石に誘惑に負けてアイスクリーム食べちゃいました(ToT)


何か良い夏バテ防止法ありましたら教えて下さいね(*^^*)

では皆様素敵な週末をお迎え下さいね。

Tiamon